30 Дней Стань Стройней! День №29 УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ АРТЕМ ФИТНЕС Худеем к Лету

Автор Denis Lisitsin
30 Дней Стань Стройней! День №29 УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ АРТЕМ ФИТНЕС Худеем к Лету

Всем привет.

Артём у нас уже 29 день нашего. Великолепного испытания осталось всего лишь два дня заниматься вместе со мной ежедневно 15 20 минут день отличный результат вам гарантирован. Итак поехали и сегодня мы будем делать обычные приседания делайте их вместе со мной так.

Напоминаю Вам выходим на так поехали будем делать по 25 заданию 1 234 567 9 отводим.

Фёдора назад 10 112 13 14 1516 17 18 19 20 великолепно отдыхаю. Кому нужен или подольше. Вставьте видео на паузу делаем глубокий вдох выдох. Отлично отдохнули готовы продолжать 2 52 5 6 8 9 1112 назад 16 17 18 19 20 великолепно закончили 2 сет отдыхаем погода сегодня. Великолепная для занятия спортом совершенно не солнечно нету дождя так встретиться 3 45 6 78 10 11 12 15 16 17 18 19 20 великолепно закончили отдыхаем продолжаем заниматься раз два три 5 78 9 10 11 12 13 14 17 18 19 20 замечательно отдыхаем остался. Всего лишь 1С обязательность не забываем. Дыхание последней. Здравствуйте 23 5 6 78 10 11 13 1415 15 17 18 19 20. Молодцы вот мы кончились 29 день. Я надеюсь вам понравилось заниматься занимаетесь вместе со мной ежедневно 15 и отличный результат вам гарантирован. Будь здорова. Всем пока у меня на канале есть более пятиста видео различными упражнениями для того чтобы найти. Напишите в поиске YouTube такую комбинацию. Артём фитнес это, что вас интересует в данный момент.

0 комментариев
0

Читайте также