Дневник похудения. День 2. Комплекс упражнений от Шарлиз Терон…

Автор Alla Bessonova
Дневник похудения. День 2. Комплекс упражнений от Шарлиз Терон…

Доброе утро.

Хорошего вам сегодня у меня на завтра будет овсянка приготовленная наполовину молоко и вода новые если ты моя я получается взяла где-то три столовые ложки, а также у меня здесь изюм и маленькая груша нарезанная кусочками чай с мятой без сахара сейчас у нас уже 8:56 я проснулась в половине выпила стакан воды сделала вакуум в животе и сейчас буду кушать буду кормить. Дочурку пойдём гулять на улице с вами встретимся на дети сейчас я буду кушать омлет 1 яйцо немножко молока и кабачок зелень петрушка укроп. Ну естественно и один такой дорой.

Так, что пойду кушать встретимся на ужине в 6:00 сейчас у меня будет ужин захотелось мне чего-то сегодня супчика сварила я сутки в дырочку и собственно говоря моя норма овощей будет за сегодня маленький кусочек хлебушка сейчас буду кушать потом так себя заниматься домашними делами и сегодня тоже буду делать свою тренировку всё уже с вами завтра всем хорошей ночи пока.

0 комментариев
0

Читайте также