КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ

Автор Ivan Samoilov
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ

она меня вообще ничего не действует свой свой секрет.

Я никому не расскажу мы должны. Дашу наедаешься, что потому, что ты не можешь. А давай — это самое он прям бежит там пятки сверкают на тут что-то смотрю не спишь я могу жрать сколько хочу.

Всем привет.

Я у йобы на канале остановка. Тайланд Но сегодня тема у нас такая очень много людей которые тебя не видели месяца спрашиваю тебя как. Ты похудел. Ты очень похудел последнее время говорят. Да, что уж там я сама заметила ты живёшь с тобой YouTube в чём прикол про садишься за монитор и. Постоянно смотришь YouTube никуда не ходишь ты худеешь остановка. Рассмотрите их тут 9 однозначных секрет заключается в том, что я смотрел в YouTube и увидел 2 нобелевских открытия которые дали. Нобелевскую премию эти два открытия в области. Как ни странно. Здорово похудение. Значит первое открытие — это надо голодать раз в неделю. Но — это не по мне — это это очень подъемная ноша. Я не готов на такое целый день в общении ещё есть в общем если один раз голодать неделю то — это очень полезно для организма он сам сама генерируется вплоть до того, что даже восстанавливаются нервные клетки по краям — это первая. Нобелевская открытие пока, что я — это на себе не экспериментировал есть вторую нобелевские открытия которое мне показалось — это не секрет — это повсюду ты бы там есть просто люди и я решил проверить действительно так или нет. Вот 2 на бессмертие в том, что есть не вот так вот говорят после 8 есть нельзя всё — это хрень конечно сивы до 00:00 дня спите там часа в 4 только позавтракай тебе ещё после 8 не есть если вы. Ложитесь спать в 2 ночи. Да там. Ну конечно — это нереально вообще смысл этого 3 заключается в том, что нужно соблюдать. Окно Окно должно быть не больше 8. Если вы просыпаетесь 12:00 дня и завтра эти в час дня ваше окно будет соответственно час плюс минус на 9:00 вечера после 10:00 вечера вам вообще ничего нельзя есть до 6:00 вечера можно ездить знаешь, что — это мемы в интернете посмотреть вот так вот можно да ну то есть 9:00 вечера и ты сидишь короче ешь последнего просто кусок прямо за одну минуту до 9:00. Да вот можно да наверное вообще даже самое главное после 9 класса в окно тем более сильный эффект. Янина 6:00 не пробовал 8:00 я стараюсь держать. Но не так прямо вот всё 8:00 там ну примеров поела примерно в 1:00. Значит вот в 9:00 последний прием пищи из члена начинать есть 10:00 то всё туда мне уже нельзя вот такой он обратил внимание последнее время как раз такая фишка на что-то там. Доня там я прямо заметила. Ромка раньше всегда вот за душу я его там зовут. Она меня вообще ничего не действует свой свой секрет. Я никому не расскажу. На самом деле не расскажу 100% одной только причина. Потому, что его нет я догадываюсь почему — это как — это называется метаболизм хорошего метаболизма. Наверное я кстати говоря когда. Мы сюда приехали только в. Тайланд последние там пару лет буквально я набрала. То есть я когда выросла до органе сформировался вот где-то да — это где-то до 32 лет где-то у меня был нормальный вес вот я заметила после 32 я набрала. Немножко там. Килограмм 5-6 веса мои держала — это в течение тоже паралия где-то этот вес и потом когда мы приехали сюда я сбросил этот вес как-то вот резко сразу же в первый месяц при перелёте потому, что там долгий перелет был мы очень долго там не ели пару килограмм там 2 или 3 кг точно сразу сбросили там за двое суток и всё и как бы потом который постепенно как-то ещё больше сбросила то есть вообще сколько я весь пополняла. Вот так и не набираю до сих пор не знаю почему может быть — это климат зависит от климата. Может что-то побольше двигаемся потому, что в. России в последние. Ну то есть вообще в. России когда мы даже с тобой ложили сколько мне очень много двигались, но начала толстеть полнеть. Я почему-то только в последние пару лет приехать сюда тоже такое бывало времена посидим не работаем там месяц-два не работаем. Я сказала работаем работаем гуляем я хотела сказать да не выходим никуда там редко такое сигарету выдавалось всё равно не набираю вес не знаю почему, но я догадываюсь почему может связи с климатом. Вот — это метаболизм как бы всё организм работает хорошо на руку. Кстати — это не подействовало. Да вот и приехал. Ну вот он как-то не скинул когда приехал сюда. Я вот так скинула забирай у него вот подействовало. Я заметила как-то начал худеть где-то спустя 2 недели после того как он стал вот так отказывается сказываться я его зовут говорю пошли в щёчку замочку давай там с булочками вкусно приготовила. Давай — это самое он прям бежит там пятки сверкают на тут что-то смотрит. Я такой странный человек не ест наверное. А я проверял. Не было интересно работает она — это динамическая премия я не просто там вы думали вот у меня просто ради интереса. Короче я вот думаю короче прикиньте. Она работает вообще я там никакие не хожу в зал короче сдать чтобы скинуть мне. Ну конечно это. Иногда мне приходится прилагать усилия дай свой воли когда хочется пожрать. Да вот вот вот прямо вот спишь. Не видишь и чувствуешь чувства голода, но она не такой прямо сильно, что там как вот целый день ничего не будешь если перебороть можно она такое.

0 комментариев
0

Читайте также