Как правильно сжигать жир? Эффективная зона пульса для сжигания жира

Автор Vera Abramova
Как правильно сжигать жир? Эффективная зона пульса для сжигания жира

без баб и содержание жира первый уровень жира в организме второй уровень — это пульт от 125 уровень 3 уровень уровень стресса упражнение.

На таком уровне. На каком уровне 2 бесплатно тренажерный зал находится программа выбирает программу называется зажигания жира программа покажет диапазон вашего пульса для максимального сжигания жира обычно — это будет очень важный не превышать уровень два и три вы найдете. Вот мой.

Джем я захожу у него и выхожу беговая дорожка которая показывает измеряет пульс для начала вам нужно выбрать функция которая называется зажигание жира кому мне говорит выберите сколько вы весите я выбираю 134 выберите 30 минут наберите сколько вам лет мне 33 года.

Мой хартри должен быть. Моё сердцебиение должно быть 122 ударов в минуту стол номер один не слушается меня и занимается на уровне которой написано.

0 комментариев
0

Читайте также