упражнения для похудения с гантелями

Меня зовут Дарья инструктор по фитнесу — это покажу вам

Всем привет С вами тренер ваш мила и мы на канале супер боди

перед нами сегодняшний план необычайно эффективной интервальный жиросжигающей тренировки она займет буквально 15 минут и он запросто можно выполнять дома нужна только две гантели и можете начинать прямо сейчас делаете